コスパのいいプロテインランキング

投稿者: yasu 投稿日:

計算方法

プロテインの総量を「商品の重量」「プロテイン配分率」を元に求めた後に値段と比べる

Amazonとの比較

明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g 4,180 円

このメジャーなプロテインを参考に比較する。ちなみに総プロテイン量は750gでプロテイン1gあたり5.57円

第10位

MusclePharm, コンバット・プロテインパウダー、クッキー&クリーム、8ポンド (3629g)
MusclePharm, コンバット・プロテインパウダー、クッキー&クリーム、8ポンド (3629g) 9947円

プロテイン1gあたり3.84円。総プロテイン量は2592g。amazonより45%ほど安い

第9位

MusclePharm, コンバット プロテインパウダー™, チョコレートミルク, 32 オンス (907 g)
MusclePharm, コンバット プロテインパウダー™, チョコレートミルク, 32 オンス (907 g) 9954円

プロテイン1gあたり3.83円。総プロテイン量は2600g。Amazonより46%安い

第8位

Now Foods, エンドウプロテイン、天然 香料無添加、12 oz (340 g)
Now Foods, エンドウプロテイン、天然 香料無添加、12 oz (340 g) 943円

プロテイン1gあたり8.31円。総プロテイン量は247g。Amazonより46%安い

第7位

MusclePharm, 100%コンバットホエイ・プロテイン、イチゴ、80オンス(2269g)
MusclePharm, 100%コンバットホエイ・プロテイン、イチゴ、80オンス(2269g)6897円

プロテイン1gあたり3.77円。総プロテイン量は1830g。Amazonに比べて48%安い

第6位

Muscletech, ニトロテック、ホエイペプチド&アイソレートリーンマッスルビルダーホエイプロテインパウダー、ミルクチョコレート、4.54 kg
Muscletech, ニトロテック、ホエイペプチド&アイソレートリーンマッスルビルダーホエイプロテインパウダー、ミルクチョコレート、4.54 kg 10963円

プロテイン1gあたり3.7円。総プロテイン量は2961g。Amazonに比べて51%安い

第5位

Optimum Nutrition, ゴールド スタンダード、100%ホエイ、ダブル リッチ チョコレート、7.64 lb (3.47 kg)
Optimum Nutrition, ゴールド スタンダード、100%ホエイ、ダブル リッチ チョコレート、7.64 lb (3.47 kg) 9588円

プロテイン1gあたり3.5円。総プロテイン量は2739g。Amazonに比べて59%安い

第4位

Now Foods, ピープロテイン, ナチュラル 味付け無し, 2 lbs (907 g)
Now Foods, ピープロテイン, ナチュラル 味付け無し, 2 lbs (907 g) 2182円

プロテイン1gあたり3.31円。総プロテイン量は660g。Amazonに比べて68%安い

第3位

Now Foods, スポーツ、発芽玄米プロテイン、2ポンド(907 g)
Now Foods, スポーツ、発芽玄米プロテイン、2ポンド(907 g) 2262円

プロテイン1gあたり3.12円。総プロテイン量は726g。Amazonに比べて79%安い。第4位との差は配分率。3位は80%ナノに対して4位は73%

第2位

California Gold Nutrition, スポーツ、ホエイプロテインアイソレート、味付けなし、90%タンパク質、高速吸収、簡単に消化、米国ウィスコンシン州のグレードAの酪農場産原料のみ、75回分、5ポンド (2270 g)
California Gold Nutrition, スポーツ、ホエイプロテインアイソレート、味付けなし、90%タンパク質、高速吸収、簡単に消化、米国ウィスコンシン州のグレードAの酪農場産原料のみ、75回分、5ポンド (2270 g) 6169円

プロテイン1gあたり3.02円。総プロテイン量は2040g。今回のランキング中プロテインの濃度が最大(90%)。Amazonに比べて84%安い

第1位

Now Foods, スポーツ、大豆プロテインアイソレート、ナチュラル無香料、1.2 lbs (544 g)
Now Foods, スポーツ、大豆プロテインアイソレート、ナチュラル無香料、1.2 lbs (544 g) 1307円

プロテイン1gあたり2.76円!総プロテイン量は473g。Amazonに比べて102%安い!102%安いってことは実質2倍以上もの差が出ている。

おまけ「おやつプロテイン」

Bob's Red Mill, プロテインパンケーキ & ワッフルミックス、14 oz (397 g)
Bob’s Red Mill, プロテインパンケーキ & ワッフルミックス、14 oz (397 g) 810円

なんとパンケーキ。ただし侮ることなかれ。コスパはAmazonより10%悪いだけ。プロテイン1gあたり6円

Enjoy Life Foods, プレンティルス、レンティル豆チップス、マルゲリータピザ風味、4 oz (113 g)
Enjoy Life Foods, プレンティルス、レンティル豆チップス、マルゲリータピザ風味、4 oz (113 g)481円

なんとポテチ。コスパは悪く、Amazonの8倍近く効率が悪い。でもめっちゃ美味い(プロテイン1gあたり40円)

MILK PROTEIN脂肪0ココア味

後おまけでコンビニに売ってるプロテインも調べてみた。こちらAmazonの半分程のコスパしかありません。プロテイン1gあたり10円します

iHerbセール

たまにこのようにセールをやっていることがあります。

例えばこちらの商品、通常6490円なのに値引きされて5370円になり約20%程割引になっています。このとき上で紹介した商品よりもコスパが良い可能性が高いため、読者自身で計算してみてください

「値段(円)」×「スプーンスプーン一杯の重量(g)」÷(「総重量(g)」×「スプーン一杯に入っているタンパク質(g)」×「個数」) でコスパが求められます。例えばですが上の商品を下にスクロールするとこのような場所があります

これで先程の式を計算すると

「値段(円)」×「スプーンスプーン一杯の重量(g)」÷(「総重量(g)」×「スプーン一杯に入っているタンパク質(g)」×「個数」)

5370 * 30.4 / ( 2270 * 24 * 1 )

=2.996円

となり、「ダブルリッチチョコレート」という美味しいフレーバーなのに一位と二位の間のコスパという最強の商品があったりします


2件のコメント

コスパの良い絶倫サプリメント | 絶倫健康生活 · 2020年2月18日 3:46 PM

[…] この記事に書きました […]

絶倫になるサプリメント | 絶倫健康生活 · 2020年2月23日 11:53 PM

[…] また、プロテインの紹介ページも作りました […]

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